15 สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณกำลังติดมือถือ

ปัจจุบันคงจะปฏิเสธไม่ได้แล้วว่า โทรศัพท์มือถือ หรือ สมาร์ทโฟน กลายเป็นปัจจัยสำคัญต่อการดำรงชีวิตประจำวันไปเสียแล้ว ไม่ว่าจะเป็น การพูดคุยสื่อสาร, การทำงาน หรือแม้แต่การจองตั๋วภาพยนตร์ ทุกอย่างจบลงที่ สมาร์ทโฟน เพียงเครื่องเดียว จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่า คนในยุคดิจิตอลนี้ จะเกิดอาการ ติดมือถือ กันอย่างงอมแงม ถึงขนาดที่ สมาร์ทโฟน กลายเป็นอวัยวะที่ 33 ของร่างกายไปโดยปริยาย

สำหรับใครที่ยังไม่รู้ตัวว่า ตนเองติดมือถือหรือไม่ ให้ลองเช็กอาการเบื้องต้นกันเสียหน่อยว่า ตอนตื่นนอน สิ่งที่ทำเป็นอันดับแรกคืออะไร? และก่อนจะนอน สิ่งที่ทำเป็นอันดับสุดท้ายคืออะไร? ถ้าหากคำตอบของคุณคือ การเล่นสมาร์ทโฟน แล้วล่ะก็ นั่นคือสัญญาณที่กำลังบ่งบอกว่า คุณกำลังติดมือถือ อย่างแน่นอนครับ รวมไปถึงบุคคลที่ชอบถ่ายรูป, ชอบอัปเดต หรือแชร์ภาพต่างๆ ให้ทันต่อสถานการณ์ รวมไปถึงชอบเช็กมือถือบ่อยๆ ถึงขนาดที่ได้ยินเสียงแจ้งเตือนเป็นไม่ได้ จะต้องหยิบขึ้นมาเช็กตลอดเวลา ก็เป็นสัญญาณว่า กำลังติดมือถือเช่นกัน

ส่วนใครที่สงสัยว่า ตนเองกำลังติดมือถือหรือเปล่า ลองมาตรวจสอบกันเสียหน่อยว่า มีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่

1. รู้สึกกังวลตลอดเวลา เมื่อมือถืออยู่นอกสายตา
2. รู้สึกเครียดแบบสุดๆ ถ้าหากลืมมือถือไว้ที่บ้าน
3. นอนหลับไปพร้อมๆ กับโทรศัพท์ข้างตัว
4. อ้างเหตุผลที่ต้องอยู่มือถือตลอดเวลาเพราะ “กลัวอีเมลงานเข้า แล้วไม่เห็น”
5. แม้มือถือจะหน้าจอแตก แต่ก็ไม่ใช่อุปสรรคอะไรต่อการใช้งาน

6. เคยตกใจแบบสุดๆ เพราะหาโทรศัพท์ไม่เจอ แต่จริงๆ แล้วถืออยู่ในมือ
7. การปิดโทรศัพท์ตอนอยู่บนเครื่องบิน เป็นอะไรที่ทรมานสุดๆ
8. รู้สึกตื่นเต้นมากๆ ถ้าเปิดเครื่องมา แล้วเจอข้อความแจ้งเตือนเต็มไปหมด
9. สามารถพิมพ์ไป เดินไป หรือ พิมพ์ไป ฟังไปได้ ในเวลาเดียวกัน

10. ปุ่มเปิดปิดเครื่อง มีไว้ในตอนอยู่บนเครื่องบินเท่านั้น
11. รู้สึกเซ็งสุดขีด ถ้าหากเปิดเครื่องมาแล้วไม่มีข้อความแจ้งเตือนเลย
12. ภาวนาให้รถติดไฟแดง จะได้โพส Facebook
13. หยิบมือถือเพื่อดูนาฬิกา แทนที่จะดูนาฬิกาข้อมือ
14. การส่งโทรศัพท์ไปซ่อม เป็นอะไรที่เจ็บปวดสุดๆ
15. ตั้งใจจะไม่เล่นมือถือสัก 1 ชั่วโมง แต่ก็ไม่สามารถทำได้ ต้องหยิบมาเล่นทุกที

สำหรับอาการ ติดมือถือ นั้น นอกจากจะขาดปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างแล้ว ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ อีกด้วย เช่น ปัญหาทางด้านสายตา ที่เกิดจากการจ้องหน้าจอมือถือนานเกินไป หรือมีอาการปวดคอ ปวดไหล่ เนื่องจากก้มหน้าเล่นมือถือตลอดเวลา นอกจากนี้ ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน โดยเฉพาะคนที่ติดมือถือขนาดหนัก นั่งเล่นทั้งวันไม่ลุกไปไหน ร่างกายไม่เกิดการเผาผลาญ ทำให้อ้วนได้ง่ายขึ้นนั่นเองครับ

credit http://www.techmoblog.com